Demir: kullanımlar, yan etkileri, etkileşimleri ve uyarılar

Atom Numarası 26, Karbonat de Fer anhidrat, Sitrat de Fer, Elemental Demir, Fe, Fer, Fer élémentaire, Demir Ortofosfat, Demir Karbonat Susuz, Demir Sitrat, Demir fumarat, Demir Glukonat, Demir Pirofosfat, Demir Sulfat ..; Tüm İsimler Atom Numarası 26 Bkz Karbonat de Fer anhidrat, Sitrat de Fer, Elemental Demir, Fe, Fer, Fer élémentaire, Demir Ortofosfat, Demir Karbonat Susuz, Demir Sitrat, Demir fumarat, Demir Glukonat, Demir Pirofosfat, Demir Sülfat, Ferrum Fosforikum , Fumarat de Fer, Gluconate de Fer, gliserofosfat de Fer, Heme Demir polipeptid, Hierro, Demir gliserofosfat, Ortofosfat de Fer, Ortofosfat Ferrique, Numéro Atomique 26 polipeptit de Fer de Heme, Pirofosfat de Fer, Sülfat de Fer; gizle İsimler

Demir bir mineraldir. vücutta demir çoğu kırmızı kan hücrelerinin hemoglobin ve kas hücrelerinin miyoglobin bulunur. Demir, oksijen ve karbon dioksit taşınması için gereklidir. Aynı zamanda vücuttaki diğer önemli rolleri vardır; İnsanlar önlenmesi ve demir (demir eksikliği) ve elde edilen demir eksikliği anemisi düşük seviyelerde tedavisi için demir takviyeleri almak. Yeterince demir yok çünkü demir eksikliği anemisi olan kişilerde, kırmızı kan hücreleri vücuda yeterli oksijen taşıyamaz. Bu durumda olan kişiler genellikle çok yorgun hissediyorum; Demir ayrıca atletik performansı artırmak ve dikkat eksikliği-hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve aft tedavisinde kullanılır. Bazı insanlar da Crohn hastalığı, depresyon, yorgunluk, ve hamile yetersizlik demir kullanmak; Kadınlar bazen ağır adet dönemleri kaybetti demir telafi etmek için demir takviyeleri almak. Böyle domuz eti, jambon, tavuk, balık, fasulye, ve özellikle de sığır eti, karaciğer ve kuzu gibi demir açısından zengin besinler de kullanılmaktadır.

Demir kırmızı kan hücreleri vücudun her yerinde hücrelere oksijeni akciğerlerden sağlamasına yardımcı olur. Oksijen teslim edildikten sonra, demir daha sonra kırmızı kan hücreleri üfledi edilecek akciğerlere geri karbondioksit atık taşıyan yardımcı olur. Demir, vücuttaki birçok önemli kimyasal reaksiyonlarda önemli bir rol oynar.

Etkili fo; Kronik hastalığın neden olduğu anemi. Birçok kanser gibi hastalıkları, böbrek sorunları veya kalp problemleri anemiye neden olabilir. Böyle epoetin alfa (eritropoietin, EPO, Epogen, Procrit) gibi diğer ilaçlar ile birlikte demir alınması kırmızı kan hücreleri oluşturmak ve böbrek sorunları olan kişilerde anemi ters veya kemoterapi ile kanser tedavisi gören yardımcı olabilir. (IV) intravenöz demir alma ağızdan takviyeleri alarak daha etkili olduğunu; Demir eksikliği. demir takviyeleri alarak tedavi ve demir eksikliği ve vücutta çok az demir yol açtığı kansızlığı önlemede etkilidir; ACE inhibitörlerinin neden olduğu öksürükler. yüksek kan basıncı olarak adlandırılan ACE inhibitörleri için kullanılan ilaçlar, bazen bir yan etki olarak öksürük neden olabilir. Bazı araştırmalar, bir demir takviyesi alarak azaltmak ya da bu yan etkiyi önlemek olabileceğini göstermektedir. ACE inhibitörü ilaçlar kaptopril (Capoten), enalapril (Vasotec), lisinopril (Privil®, Zestril), ve diğerleri sayılabilir; sorunları öğrenmek. Demir demir düzeyi düşük olan çocuklarda düşünme, öğrenme ve bellek geliştirmek yardımcı olabilecek alarak; Hamilelik sırasında demir eksikliği. hamile kadınlar tarafından alınan vücutta çok az demir kaynaklanan anemi riskini azaltabilir demir alarak; Muhtemelen Etkili fo; ACE inhibitörlerinin neden olduğu öksürükler. yüksek kan basıncı olarak adlandırılan ACE inhibitörleri için kullanılan ilaçlar, bazen bir yan etki olarak öksürük neden olabilir. Bazı araştırmalar, bir demir takviyesi alarak azaltmak ya da bu yan etkiyi önlemek olabileceğini göstermektedir. ACE inhibitörü ilaçlar kaptopril (Capoten), enalapril (Vasotec), lisinopril (Privil®, Zestril), ve diğerleri sayılabilir; sorunları öğrenmek. Demir demir düzeyi düşük olan çocuklarda düşünme, öğrenme ve bellek geliştirmek yardımcı olabilecek alarak; Kalp yetmezliği. Ayrıca kalp yetmezliği vücutta demir düşük düzeyine sahip kişilerin% 20’ye kadar. Bazı araştırmalar intravenöz demir vererek kalp yetmezliği, bazı belirtilerini artırabilir göstermektedir. Henüz yardımcı olacak ağız yoluyla bir demir takviyesi alarak eğer bilinmemektedir; Hamilelik sırasında demir eksikliği. hamile kadınlar tarafından alınan vücutta çok az demir kaynaklanan anemi riskini azaltabilir demir alarak; Yetersiz Kanıt fo; Dikkat eksikliği-hiperaktivite bozukluğu (DEHB). araştırma, gelişmekte demir sülfat (demir içeren kimyasal bileşik) alarak tedavi 1-3 ay sonra demir eksikliği olan çocuklarda dikkat eksikliği-hiperaktivite bozukluğu (DEHB) bazı tedbirler geliştirir gösterir; Nefes tutma saldırıları. Erken araştırma ağız yoluyla veya bir atış yoluyla demir alarak çocuklarda nefes tutma ataklarının sıklığını azalttığını göstermektedir; Çocuk Gelişimi. Erken araştırma demir anemisi olmayan bebek ve çocuklarda zihinsel performansı artırmak olmadığını gösteriyor. Ancak, bu tür koordinasyon olarak motor becerilerinin gelişmesinde bir gelişme olabilir. Diğer erken kanıt ağız yoluyla tek başına demir takviyeleri alarak çocuklarda büyümeyi artırmak olmadığını göstermektedir; Yorgunluk. Demir takviyeleri anemik olmayan kadınlarda açıklanamayan yorgunluk artırmak olabilir bazı erken kanıtlar vardır; Fiziksel performans. Erken araştırma demir takviyeleri alarak veya günlük 1-2 ay demir ile zenginleştirilmiş gıdalar yeme çocukları çalışan kalp hızları azalttığını göstermektedir; Acıyan yara; Crohn hastalığı denilen bir sindirim sistemi hastalığı; Depresyon; Kadınlarda infertilite; Ağır adet kanaması; Huzursuz bacak sendromu; Diğer durumlar. Daha kanıt bu kullanımlar için demir oranı için gereklidir.

Demir uygun miktarlarda ağız yoluyla alınır çoğu insan için PEK GÜVENLİ olduğunu. Ancak, üzgün mide ve ağrı, kabızlık veya ishal, bulantı ve kusma gibi yan etkilere neden olabilir. gıda ile demir takviyeleri alarak bu yan etkileri bazı azaltmak gibi görünüyor. Ancak, gıda da vücudun demir absorbe ne kadar iyi azaltabilir. Demir aç karnına mümkünse alınmalıdır. çok fazla yan etkilere neden olur, bu gıda ile alınabilir. süt ürünleri, kahve, çay ya da tahıl içeren gıdalar ile alarak önlemek için deneyin; Böyle demir sülfat, demir glukonat, demir fumarat, ve diğerleri gibi demir ürünleri birçok formları vardır. Bu polisakkarit-demir kompleksi (Niferex-150, vb), içerenler gibi bazı ürünler, diğerlerine göre daha az yan etkilere neden İstem. Ama bu iddiayı destekleyecek hiçbir güvenilir kanıt yoktur; Bazı enterik kaplı veya kontrollü salınımlı demir ürünleri, ancak bu ürünler de vücut tarafından daha az emilimi olan bazı insanlar için bulantı azaltabilir; dişleri karartacak olabilir Sıvı demir takviyeleri; Demir Yüksek dozda özellikle çocuklar için, PEK UNSAFE bulunmaktadır. Demir çocuklarda zehirlenme ölümlerinin en sık nedenidir. 60 mg / kg gibi düşük dozlarda ölümcül olabilir. Demir zehirlenmesi mide ve bağırsak sıkıntı, karaciğer yetmezliği, tehlikeli derecede düşük kan basıncı ve ölüm dahil olmak üzere birçok ciddi sorunlara neden olabilir. Bir yetişkin şüpheli veya çocuk demir önerilen miktardan daha fazla almış ise, sağlık uzmanınıza ya da hemen en yakın zehir kontrol merkezi çağrı; demir alımının yüksek kalp hastalıklarına yakalanma şansını artırmak dair bazı endişeler vardır. Bazı çalışmalar özellikle kırmızı et gibi gıda kaynaklarından demir yüksek alımı, insanlar, kalp hastalığı olması daha muhtemel olduğunu göstermektedir. Bu tip 2 diyabet olan kişiler için özellikle doğru olabilir. Ama bu tartışmalı bir konudur. Diğer çalışmalar demir kalp hastalığı riskini arttırdığını göstermektedir yok. Demir kalp hastalığı riskini artırır eğer emin söylemek için çok erken olduğunu; Özel Önlemler ve Uyarılar: Gebelik ve emzirme: Demir elemental günde 45 mg tolere edilebilir üst alım seviyesine (UL) altında dozlarda kullanıldığında vücutlarında depolanmış Yeterince demir hamile ve emziren kadınlar için PEK SAFE Demir. UL hiçbir zararlı yan etkileri beklenmez hangi alımının en yüksek seviyedir. yüksek dozda ağız yoluyla alındığında Ancak, demir OLASI UNSAFE olduğunu. Eğer demir eksikliği yoksa, günde elementer demir günde en fazla 45 mg yapmayız. Yüksek dozlar sıklıkla bulantı ve kusma gibi mide ve bağırsak yan etkilere neden olur. Teslimat sırasında hemoglobin yüksek düzeylerde kötü gebelik sonuçları ile ilişkilidir. Hemoglobin demiri içeren kırmızı kan hücrelerindeki bir moleküldür; Diyabet: Bu kanıtlanmış olmasına rağmen demirden yüksek bir diyet tip 2 diyabetli kadınlarda kalp hastalığı riskini artırabilir endişe vardır. Eğer şeker hastası iseniz, sağlık kuruluşu ile demir alımını tartışmak; Mide ya da bağırsak ülseri: Demir tahrişe neden ve bu koşullar daha kötü hale getirebilir. dikkatli demir kullanmak; mesela ülseratif kolit veya Crohn hastalığı gibi bağırsak iltihabı, Demir tahrişe neden ve bu koşullar daha kötü hale getirebilir. dikkatli demir kullanmak; Böyle talasemi olarak Hemoglobin hastalıkları: çıkarak demir bu durumdaki kişilerde aşırı demir yükünün neden olabilir. Eğer hemoglobin hastalığınız varsa sağlık kuruluşu tarafından talimat sürece, demir yapmayız; Prematüre bebekler: E vitamininin düşük kan düzeyleri ile prematüre bebeklere demir verilmesi ciddi sorunlara neden olabilir. E vitamini eksikliği demir vermeden önce düzeltilmelidir. Bir prematüre bebek için demir vermeden önce sağlık kuruluşu ile konuşun.

Demir emilimini ne kadar antibiyotik düşürebilir. Bazı antibiyotikler ile birlikte demir alan bazı antibiyotiklerin etkinliğini azaltabilir. Bu etkileşim DEMİR iki saat önce ya da antibiyotik aldıktan sonra iki saat sürer önlemek için; quercetin ile etkileşim olabilir bu antibiyotiklerin bazıları siprofloksasin (Cipro), enokzasin (Penetrex), norfloksasin (Chibroxin, Noroxin), sparfloksasin (Zagam), Trovafloksasin’in (Trovan) ve grepafloxacin (Raxar) içerir.

Demir midede tetrasiklin antibiyotik eklemek ve vücut absorbe ne kadar tetrasiklin antibiyotikler azaltabilir. tetrasiklin antibiyotikler ile birlikte demir alınması tetrasiklin antibiyotik etkinliğini azaltabilir. Bu etkileşim DEMİR iki saat önce ya da tetrasiklinler aldıktan sonra dört saat sürebilir önlemek için; Bazı tetrasiklin antibiyotikleri demeklosiklin (Declomycin), minosiklin (Minocin) ve tetrasiklin (Achromycin) içerir.

Demir emilimini bifosfat ne kadar azaltabilir. biyofosfatlar ile birlikte demir alınması biyofosfatlar etkinliğini azaltabilir. en az iki saat önce ya da demir daha sonra gün içinde bu etkileşim almak bifosfonat önlemek için; Bazı bisfosfonatlar alendronat (Fosamax), etidronat (Didronel), risedronat (Actonel), tiludronat (Skelid), ve diğerleri.

Demir emilimini ne kadar levodopa düşürebilir. levodopa ile birlikte demir alınması levodopa etkinliğini azaltabilir. Aynı zamanda demir ve levodopa almayın.

Levotiroksin düşük tiroid fonksiyonu için kullanılır. Demir emilimini ne kadar levotiroksin azaltabilir. levotiroksin etkinliğini düşürebilir levotiroksin ile birlikte demir alınması; levotiroksin içeren bazı markalar Armour Tiroid, Eltroxin, Estre, Euthyrox, Levo-T, Levothroid, Levoxyl, synthroid, Unithroid ve diğerleri sayılabilir.

Demir çok Metildopa (Aldomet) vücut emer nasıl azaltabilir. metildopa (Aldomet) ile birlikte demir alınması metildopa (Aldomet) etkinliğini düşürebilir. Bu etkileşim en az iki saat önce veya Metildopa (Aldomet) aldıktan sonra demir almak önlemek için.

Demir emilimini ne kadar mikofenolat mofetil (CellCept) düşürebilir. Mikofenolat mofetil (CellCept) ile birlikte demir alınması Mikofenolat mofetil (CellCept) etkinliğini düşürebilir. Bu etkileşim en az iki saat Mikofenolat mofetil (CellCept) sonra demir almak önlemek için.

Penisilamin Wilson hastalığı ve romatizmal artrit için kullanılır. Demir vücudunuzun emer ne kadar penisilamin azaltmak ve penisilamin etkinliğini azaltabilir. Bu etkileşim almak DEMİR iki saat önce ya da penisilamin aldıktan sonra iki saat önlemek için.

Demir, yeni kan hücrelerinin üretimi için de önemlidir. Kloramfenikol yeni kan hücreleri düşürebilir. Uzun bir süre için kloramfenikol alınması yeni kan hücreleri üzerinde demir etkilerini azaltabilir. Bu etkileşimin büyük bir sorun değil yani ama insanların çoğu sadece kısa bir süre için kloramfenikol alır.

Aşağıdaki dozlarda bilimsel Araştırma, incelenmiştir; Moût BY; Demir eksikliği yetişkinlerde: günde üç kez 50-100 mg elementer demir. 30-120 mg haftalık arasındaki dozlar yetişkin kadınlarda kullanılmaktadır. Demir eksikliği anemisi olan çocukların tedavisi için: doz üç doz bölünmüş günde 4-6 mg / kg’dır. hem yetişkinler hem de çocuklar için tedavi 2-3 ay anemi tersine çevirebilir ancak saklanan demir vücudun arzını yeniden olmayabilir. Bu nedenle, tedavi genellikle vücudun demir rezerv biriktirme başka bir 6 ay devam eder; Çocuklarda demir eksikliği önlemek için, Pediatri Akademisi bazı gruplar için demir takviyeleri önerir. anne sütüyle beslenen bebekler için, elementer demir 1 mg / kg / gün yaş 4-6 aylık tarafından tavsiye edilir. 6-12 ay bebekler 11 mg / gıda veya takviyeleri gün almalısınız. premature bebeklerde, ilk yıl için / kg / gün 2 mg önerilir. Bebek formülü açık veya başka gıda kaynaklarından yeterince demir almak kadar bu devam edilmelidir. Formula ile beslenen çocukların bebek formülü yeterince demir almak. 1-3 yaş arası genellikle Bebekler 7 mg / gün tavsiye edilen günlük miktarı karşılamak için besinlerden yeterince demir almak, gerekirse Ancak, bir ek eklenebilir; öğrenmeyi geliştirmek ve demir eksikliği ergenlerde düşünme becerileri için: 650 mg demir sülfat günde iki kez; Günlük 256 mg demir sülfat: ACE inhibitörleri kaynaklanan öksürük için. bebeklerin 6 yaş ay ve daha az için yeterli demir alımı (AI) 0.27 mg / gün’dür. Büyük bebekler ve çocuklar için, demir için önerilen günlük ödenekleri (BKA) şunlardır: bebekler 7 ila 12 ay, 11 mg / gün, çocuk 1 ila 3 yıl, 7 mg / gün, 4 ila 8 yıl, 10 mg / gün, 9 13 yıl, 8 mg / gün, erkek 14 ila 18 yaşındaki, 11 mg / gün, kızlar için 14 ila 18 yaş, 15 mg / gün. Yetişkinler için, demir BKİ erkek yaş 19 ve üstü, ve kadınların yaşları 51 ve üzeri için 8 mg / gün’dür. Kadınların 19 ila 50 yıl boyunca RDA 18 mg / gün’dür. Hamileler için, RDA 27 mg / gün’dür. Emziren kadınlar için BKİ yaş 14 ila 18 yılda bir 10 mg / gün ve 19 ila 50 yaş için 9 mg / gün; Demir için Tolere Edilebilecek Yüksek Alım Düzeyleri (UL), istenmeyen yan etkiler beklendiği en yüksek alımı, şunlardır: (gebelik ve emzirme dahil) 13 yaş, 40 mg / gün, insanlar yaş 14 ve üzeri bebeklerin ve çocukların doğum, 45 mg / gün. UL önerileri demir eksikliği için tıbbi gözetim altında insanlar için geçerli değildir; Demir glukonat 1 gram = 120 mg elementel demir (% 12 demir), demir sülfat 1 gram = 200 mg elementer demir (% 20 demir), 1 gram element halindeki demir, farklı miktarlarda içeren demir takviyeleri bir çok formu vardır demir fumarat = 330 mg elementer demir (% 33 demir). elementer demir eşit dozda kullanıldığında etkinliği ve yan etkiler, bu farklı formları için benzerdir.